新宿の夜遊びおすすめガイド|初心者向け人気スポット特集
2026/8/21
新宿で夜遊びするならどこ?多すぎて迷った時にはコレ
新宿は東京でも屈指の歓楽街ですが、
お店の数が多すぎてどこから足を運べばいいか分からない、そう感じたことはありませんか?
歌舞伎町から西新宿にかけては、ダーツやカラオケが楽しめるアミューズメントバーから、
音楽好きが集うロックバーまで、初心者でも入りやすいお店が数多く点在しています。
せっかく新宿で夜遊びをするなら、雰囲気や遊び方が事前に分かっているお店を選びたいところです。
この記事では、新宿エリアで夜遊び初心者にもおすすめできる人気スポットを厳選してご紹介します。
ダーツやカラオケが楽しめるお店を中心にまとめましたので、新宿での夜のお店選びの参考にしてください。
新宿で夜遊び初心者におすすめの人気スポット
ASOBIBAR 新宿歌舞伎町タワー前店
入店時に手首へ巻くカラーバンドが特徴の、新宿で夜遊びにおすすめなお店が『ASOBIBAR 新宿歌舞伎町タワー前店』です。
西武新宿駅の正面口から徒歩1分という好立地にあり、年間40万人以上が訪れる人気のアミューズメントバー。
入店時にその日の気分を表すカラーバンドを手首に巻くことで、バンドの色を通じて店内のお客さんと自然につながれる仕組みになっているのが最大の特徴です。
魅力は、最大11時間の遊び放題と飲み放題が定額で楽しめること。
ダーツ、カラオケ、海外の対戦ゲーム、テーブルゲームなど、店内に用意されたアミューズメントはすべて追加料金なしで遊び放題です。
マッチング目的で使う必要はなく、友人同士や身内のグループだけで来店して、
遊び放題・飲み放題を目的にワイワイ過ごす利用の仕方も十分に楽しめます。
出入り自由なので、新宿を軽く飲み歩いてから戻ってくるような使い方もできますし、渋谷店へのサーキットも可能とのこと。
新宿の夜遊びで何をすればいいか迷ったら、まずこのカラーバンドの世界に飛び込んでみてはいかがでしょうか。
新宿の夜遊びがさらに楽しめる限定クーポンあり

新宿の夜遊びでスグに使える期間限定の特別なクーポンが登場!
ASOBIBAR 新宿歌舞伎町タワー前店に入店する時にこの画面を提示してもらうだけでOKです。
内容は、3名様以上のグループで来店するとボトル1本をプレゼント!
まさかのボトルプレゼントという破格の内容です。
乾杯から一気に夜遊びのテンションを上げても良いですし、ゲームの罰ゲームで使っても良し。
新宿の夜遊びをもうワンランク上で楽しむ時には、ぜひ活用してみてください。
店舗名 | ASOBIBAR 新宿歌舞伎町タワー前店 |
|---|---|
HP | |
住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1丁目27−5 9f ![]() |
営業時間 | 【 平日 】- 19時~28時30分 【 週末 | 祝前 】- 19時~29時 |

10000namu
新宿の夜遊びシーンで穴場スポットで楽しむならおすすめしたいバーが『10000namu』。
マンナムという店名は、10000(マン)→たくさんの人。と、namu(ナム)→木、縁が広がる象徴という意味が込められており、
韓国語では出会いの意味もあるそうです。
新宿夜遊びの定番のシンプルなバーという一面だけではなく、隣のお客さんや店員さんと自然と盛り上がれる空気があります。
さらに夜遊びで定番のダーツやカラオケも完備◎
24時までは1時間1500円、それ以降は2000円で楽しめるというコスパも良い感じです。
サクッと飲んで遊んで次の夜遊びに繋げるも良し。
新宿夜遊びの最後に行って朝まで楽しむのも良し。
新宿でよく遊ぶなら、一度行ってみてリピートできる夜遊びスポットにするのがおすすめです。
ぜひ一度楽しい空間を体験しに行ってみて下さい。
店舗名 | 10000namu |
|---|---|
住所 | 東京都新宿区大久保1丁目11−1 3F 左 ![]() |
営業時間 | 19:00 – 5:00 |
電話番号 | 非公開 |
131 music bar 西新宿
新宿駅直結という利便性の良さが特徴の、新宿で夜遊びにおすすめなお店が『131 music bar 西新宿』です。
西新宿の地下にひっそりと構えるこちらは、色とりどりのネオンが灯る近未来的な空間が印象的な貸切バーです。
新宿駅の出口からすぐという立地にありながら、地下に降りると一気に非日常な雰囲気に包まれます。
一番の魅力は、カラオケ付きの飲み放題が2,000円前後から楽しめるというコストパフォーマンスの良さ。
フードの持ち込みも自由なので、事前に買ってきたおつまみを広げながらカラオケで盛り上がるという、他の店にはない自由な過ごし方ができます。
10年以上の経験を持つバーテンダーが在籍しており、お酒の相談にも乗ってくれる安心感も魅力のひとつです。
朝まで営業しているため、新宿での飲み会や二次会の締めくくりにもぴったり。
少人数での貸切利用にも対応しているので、気の合う仲間だけでカラオケを独占したい夜におすすめです。
店舗名 | 131 music bar 西新宿 |
|---|---|
住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目12−3 小島ビル 地下一階 ![]() |
営業時間 | 19:00-4:30 |

BAR PSY
2004年から続く洋楽ロック専門という個性が特徴の、新宿で夜遊びにおすすめなお店が『BAR PSY』です。
歌舞伎町に店を構えるこちらは、店内に常にロックミュージックが流れる老舗のミュージックバー。
2025年11月で21周年を迎えるという長い歴史を持ち、
これまで数多くのミュージシャンやアーティストも来店してきた、新宿の音楽好きの間ではよく知られた一軒です。
流れる音楽はオールドスクールなロックから最新のヒット曲まで幅広く、ジャンルにとらわれすぎない選曲が魅力。
爆音の中でグラスを傾けながら音楽談義に花を咲かせる、そんな非日常的な夜遊び体験ができるお店です。
営業時間は19時から翌5時までと深夜帯までしっかり対応しているため、
新宿での飲み会の締めや、一人でふらっと立ち寄って音楽に浸りたい夜にもぴったり。
ロック好きの新しい仲間と出会えるかもしれない、新宿の夜遊びシーンでそんな期待も膨らむ一軒です。
店舗名 | BAR PSY |
|---|---|
HP | |
住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1丁目13−7 2F TOKYO19 ![]() |
営業時間 | 19:00-5:00 |

BUZZ darts&sports 新宿靖国通り店
大型モニターでのスポーツ観戦とダーツが同時に楽しめるのが特徴の、
新宿で夜遊びにおすすめなお店が『BUZZ darts&sports 新宿靖国通り店』です。
JR新宿駅東口から徒歩3分、新宿三丁目駅からは徒歩1分というアクセスの良さも魅力のこちらは、
ダーツ初心者でも気軽に挑戦できる環境が整ったダーツ&スポーツバーです。
全席喫煙可能な広々とした店内には大型モニターが完備されており、
スポーツ観戦をしながらダーツで盛り上がるという新宿らしい夜遊びが体験できます。
ドリンクは100種類以上を用意しており、アルコールからノンアルコールまで幅広く楽しめるのも嬉しいポイント。
自家製の揚げパスタやジューシーなソーセージ盛り合わせなど、お酒に合う自家製フードも評判です。
貸切パーティーにも対応しており、プロジェクターやマイクも無料で使えるため、
歓送迎会や忘年会・新年会の会場としても人気。新宿で友人同士ワイワイ盛り上がりたい夜に頼りになる一軒です。
店舗名 | BUZZ darts&sports 新宿靖国通り店 |
|---|---|
HP | https://buzz-darts-sports.com/shoplist/shinjuku_yasukunidori |
住所 | 東京都新宿区新宿三丁目20-5 ![]() |
営業時間 | 平日 17:00-翌5:00 |

新宿の夜遊びを充実させるにはコレがおすすめ

ここまでご紹介したお店は、どこも初心者でも入りやすい新宿の夜遊びスポットばかりです。
ただ、「新宿は広くて土地勘がない」「一人で歩くのはちょっと不安」と感じる方も少なくないのではないでしょうか。
そんなときに便利なのが、飲み友マッチングアプリ「CHEERs」です。
CHEERsは、飲み会をしたい人同士をつなげてくれるサービスで、
新宿に詳しい人と一緒に夜遊びスポットを回れる心強い相手を見つけるきっかけになります。
初めての新宿でも、道案内をしてくれる相手が隣にいれば安心感が違います。
CHEERsを通じて出会った相手と一緒に、
新宿の知られざるお店を開拓していくのも、夜遊びの新しい楽しみ方のひとつです。
新宿デビューの案内役探しに、CHEERsをダウンロード
「新宿で夜遊びしたいけど、一人で回るのは心細い」。
そんなときこそCHEERsの出番です。
アプリを使えば、新宿の夜を一緒に案内してくれる相手がその日のうちに見つかるかもしれません。
新宿での夜遊びをもっと心強く楽しみたい方は、この機会にぜひCHEERsをダウンロードしてみてください。



