ポイ活のおすすめを比較!お得に使える人気サービス5選まとめ
2026/10/5
自分に合ったポイ活サービスを選んでお得にポイントを貯めよう
ポイ活を始めようと思っても、ポイントサイトやアプリは種類が多く、
「結局どれを選べばいいの?」と迷ってしまう人も少なくありません。
買い物やサービス利用でポイントを貯めたい人もいれば、
アンケートやゲームなど、スキマ時間を使ってコツコツ貯めたい人もいるでしょう。
そのため、単純に「ポイントが貯まりやすい」という理由だけで選ぶのではなく、
ポイントの貯め方・交換先・使いやすさ・安全性まで比較することが大切です。
今回は、人気のポイ活サービスから「CHEERs」「モッピー」「ポイントタウン」「ハピタス」「マクロミル」の5つを紹介します。
それぞれ特徴が異なるので、自分の生活スタイルに合ったサービスを見つけるための参考にしてみてください。
ポイ活におすすめのサイトやアプリ
CHEERs
『CHEERs』は飲み友を見つけてマッチングしたり、オフラインの店舗で遊んでポイントが貯まるサービス。
運営会社の株式会社HICは、主要都市でアミューズメントバーASOBIBARを運営しており、リアル店舗と連動してポイ活ができるんです。
本格的なポイ活というよりは、遊んだり飲んだりするついでにポイントを貯めていくというイメージ。
ASOBIBARで使える特典やAmazonギフトカードやブランドコスメなどと交換して楽しめるポイ活サービスです。
CHEERsではポイントという名称ではなく、CHEERsマイルという名称で貯めていくことができます。
CHEERsの安全性
CHEERsは、飲み友を探すマッチングアプリとして、本人確認や監視・通報機能を取り入れているのが特徴です。
利用にはeKYCによる電子本人確認が必要で、
飲み会を開催する機能についても身分証の審査を通過したユーザーが利用できる仕組みになっています。
また、24時間の監視・サポートに加えて、
実名を公開しない仕組みや、相手をブロック・非表示にする機能、問題のあるユーザーを報告できる機能も用意されています。
さらに、CHEERsはインターネット異性紹介事業として行政への届出を行っており、
利用者が安心して交流できる環境づくりにも取り組んでいます。
CHEERsのポイント交換レートや交換先
CHEERsのポイント交換レートは未公開となっていますが、
交換画面にはAmazonギフト5000円が6000マイルや、アップルウォッチSEが41900マイルで交換可能というように表示されています。
CHEERsマイルの貯め方は2パターン。
男女共通のCHEERsマイルの貯め方は、ASOBIBARやYATAKOI各店へのチェックインとチェックアウト。
女性限定のCHEERsマイルの貯め方は、CHEERsでの飲み友相手募集の投稿やマッチング後のレビュー。
この2パターンでマイルを貯めることができます。
なので基本的には、リアル店舗のASOBIBARやYATAKOIでアミューズメントやマッチングを楽しむついでにマイルが貯まる→気が付いたら交換できる。
というような感覚が良いでしょう。
CHEERsが向いている人
CHEERsは、一般的なポイ活サイトのように買い物や広告利用だけでポイントを貯めるのではなく、
飲み会やゲームなどを楽しみながらポイ活したい人に向いています。
特に、仕事終わりに気軽に飲める相手を探したい人や、
友達だけでなく新しい飲み仲間と交流してみたい人には使いやすいでしょう。
アプリ内には複数のミニゲームが用意されており、
ゲームをプレイすることでCHEERsポイントを貯められるため、
「ポイントを貯めること」そのものより、遊びや交流のついでにお得を楽しみたい人と相性の良いサービスです。
また、1人での利用だけでなく友達と一緒に飲み会へ参加することもできるため、
「いつもの飲み会に新しい楽しみを加えたい」という人にも向いています。
サービス名 | CHEERs |
|---|---|
HP | |
ポイント交換レート | 未公開 |
ポイント有効期限 | 最終ログインから3ヶ月 |
ポイントの貯め方 | 男女共通:ASOBIBAR・YATAKOI各店へのチェックインとチェックアウト 女性限定:CHEERsでの飲み友募集投稿とマッチング後のレビュー |
主な交換先 | Amazonギフト、スタバカード、有名ブランドコスメなど |
運営会社 | 株式会社HIC |
モッピー
『モッピー』は、ネットショッピングやサービスの申し込みをはじめ、
アンケートやゲーム、クリックなど、さまざまな方法でポイントを貯められるポイントサイトです。
2005年から運営されており、公式サイトでは1ポイント=1円という分かりやすい交換レートを案内しています。
日常の買い物を活用する方法から、スキマ時間にゲームやアンケートで貯める方法まで選択肢が幅広いのが特徴です。
モッピーの安全性
モッピーを運営しているのは株式会社セレスです。
個人情報保護方針を公開しているほか、サービス上で取り扱う情報や外部送信についても具体的に開示しています。
また、公式サイトではプライム市場上場企業が運営していることを安全性のポイントとして紹介しています。
ポイントサイトを初めて利用する場合も、運営会社や個人情報の取り扱いを確認しながら使えるサービスといえるでしょう。
モッピーのポイント交換レートや交換先について
モッピーの基本レートは1ポイント=1円です。
交換先は約60種類以上とされており、現金をはじめ、PayPay、Vポイント、楽天ポイント、nanacoポイント、Pontaポイント、Amazonギフト券、Apple Gift Card、dポイントなどに交換できます。
ポイントの使い道を現金だけに限定せず、普段使っているサービスに合わせて選べるのは便利なところです。
さらに、公式サイトでは交換先によって手数料無料やリアルタイム交換に対応していることも案内されています。
モッピーが向いている人
モッピーは、ネットショッピングやサービス利用を中心に効率よくポイントを貯めたい人に向いています。
一方で、ゲームやアンケートなどを使ったコツコツ型のポイ活にも対応しているため、
1つの方法だけに限定せず、その日の気分や時間に合わせて貯めたい人にも使いやすいでしょう。
「普段の生活をポイ活につなげたい」という人なら、候補に入れておきたいサービスです。
モッピーのポイントは、最後のポイント獲得から180日が経過した場合、
または180日以上ログインしなかった場合に失効します。1ポイント以上獲得すると期限が延長される仕組みです。
サービス名 | モッピー |
|---|---|
HP | |
ポイント交換レート | 1ポイント=1円 |
ポイント有効期限 | 最終ポイント獲得から180日、または180日以上ログインなしで失効 |
ポイントの貯め方 | ネットショッピング、サービス利用、アンケート、ゲーム、クリックなど |
主な交換先 | 現金、PayPay、Vポイント、楽天ポイント、Amazonギフト券、dポイントなど |
運営会社 | 株式会社セレス |
ポイントタウン
『ポイントタウン』は、ネットショッピングやサービス利用をはじめ、ゲーム、アンケート、レシート、歩数など、幅広い方法でポイントを貯められるポイ活サービスです。
ポイントタウンポイントは1ポイント=1円相当で、
100コインが1ポイントに自動交換される仕組みになっています。
「買い物だけでなく、ちょっとしたスキマ時間にもポイントを貯めたい」という人に向いたサービスといえます。
ポイントタウンの安全性
ポイントタウンはGMOメディア株式会社が運営しています。
公式サイトでは、運営会社が東証グロース市場に上場していることを案内し、「安心・安全のサービス運営」を掲げています。
長期間運営されているサービスであり、ポイントサイトを選ぶ際に運営会社の情報を重視する人にも検討しやすいでしょう。
ポイントタウンのポイント交換レートや交換先について
基本的な交換レートは1ポイント=1円です。
交換先は現金、電子マネー、ギフト券、他社ポイント、マイル、投資など幅広く用意されています。
一方、交換先によって手数料や最低交換額、交換レートが異なります。
たとえば現在は、Amazonギフトカードなら100ポイント=100円分で交換できる一方、
PayPayマネーライト by デジタルギフトは500ポイント=475円分となっています。
そのため、単純に「1ポイント=1円だからすべて1円分で交換できる」と考えず、
実際に利用する交換先ごとの条件を確認することが重要です。
ポイントタウンが向いている人
ポイントタウンは、いろいろな方法を組み合わせてポイ活を楽しみたい人に向いています。
ネットショッピングだけでなく、アンケートやゲーム、レシート、歩数などにも対応しているため、
「毎日のちょっとした行動をポイントにつなげたい」という人と相性が良いでしょう。
交換先も多いため、現金派から電子マネー・ギフト券派まで使いやすいサービスです。
ポイントの有効期限は、最後にポイントまたはコインを獲得した日から365日、アプリ会員については180日です。
サービス名 | ポイントタウン |
|---|---|
HP | |
ポイント交換レート | 1ポイント=1円相当 |
ポイント有効期限 | 最終ポイント獲得から365日、アプリ会員は180日 |
ポイントの貯め方 | ショッピング、サービス利用、ゲーム、アンケート、レシート、歩数など |
主な交換先 | 現金、Amazonギフトカード、Apple Gift Card、PayPayマネーライト、他社ポイントなど |
運営会社 | GMOメディア株式会社 |
ハピタス
『ハピタス』は、普段のネットショッピングやサービス申し込みをハピタス経由にすることでポイントを貯められるポイントサイトです。
公式情報では、3,000以上のサービスが掲載されており、買い物や各種サービスの利用を中心にポイ活を始めやすい仕組みになっています。
貯めたポイントは1ポイント=1円として、現金や電子マネー、ギフト券などに交換できます。
ハピタスの安全性
ハピタスを運営しているのは株式会社オズビジョンです。
個人情報については、個人情報保護方針に基づいて管理しており、公式FAQではプライバシーマークの認定を受けていることも案内されています。
また、2007年からポイントサイトを運営している実績があり、長く利用されてきたサービスであることも安心材料の一つです。
ハピタスのポイント交換レートや交換先について
ハピタスの基本的な交換レートは1ポイント=1円です。
交換先にはAmazonギフト券、dポイント、PayPay、楽天ポイント、Apple Gift Card、Google Play ギフトコード、nanacoギフト、楽天Edy、ビットコイン、WebMoney、QuoカードPay、現金などがあります。
ただし、交換先によって最低交換額や交換レートが異なるため、実際に交換するときは希望する交換先の条件を確認しておくと安心です。
ハピタスが向いている人
ハピタスは、ネットショッピングやオンラインサービスをよく利用する人に向いています。
特に「どうせ買い物をするなら、その前にポイントサイトを経由しておきたい」という人なら、普段の生活に取り入れやすいでしょう。
ポイ活初心者でも仕組みが分かりやすく、まず1つのサービスから始めたい人にも候補になります。
ハピタスは2024年10月の規約改定以降、最終ポイント獲得日から180日が経過するとポイントが失効する仕組みです。
また、最後のログインから180日以上ログインしていない場合も失効条件に該当します。
サービス名 | ハピタス |
|---|---|
HP | |
ポイント交換レート | 1ポイント=1円 |
ポイント有効期限 | 最終ポイント獲得から180日 |
ポイントの貯め方 | ネットショッピング、サービス申し込み、アンケートなど |
主な交換先 | 現金、Amazonギフト券、PayPay、楽天ポイント、dポイント、Apple Gift Cardなど |
運営会社 | 株式会社オズビジョン |
マクロミル
『マクロミル』は、アンケートへの回答を中心にポイントを貯められるポイ活サービスです。
スマートフォンやパソコンからアンケートに回答し、貯めたポイントを現金や電子ギフト券、他社ポイントなどに交換できます。
一般的なポイントサイトとは少しタイプが異なり、スキマ時間にアンケートへ回答してコツコツ貯めたい人に適したサービスです。
マクロミルの安全性
マクロミルは、マーケティングリサーチを主要事業とする株式会社マクロミルが運営しています。
モニターの個人情報については、プライバシーマークを取得しているほか、ISO/IEC 27001:2022の認証も取得しています。
さらに、登録情報や回答情報を管理するためのセキュリティルームを設置し、TLSによる通信の暗号化などにも取り組んでいます。
アンケートに回答する際には個人情報を登録することもあるため、安全性を重視してポイ活サービスを選びたい人にもチェックしやすいでしょう。
マクロミルのポイント交換レートや交換先について
マクロミルポイントは1ポイント=1円相当で、交換手数料無料で利用できる交換先が用意されています。
現金の銀行振込のほか、PayPay、dポイント、PeX、Gポイント、Amazonギフトカードなどに交換できます。
公式サイトでは、常時5,000点以上の商品への交換にも対応していると案内されています。
アンケートに答えて少しずつポイントを貯め、それを現金や普段使うポイントへ変えるという流れが分かりやすいサービスです。
マクロミルが向いている人
マクロミルは、通勤中や休憩時間などのスキマ時間を使ってコツコツポイ活したい人に向いています。
ネットショッピングをあまり利用しない人でも、アンケートへの回答という方法でポイントを貯められるのが大きな違いです。
「大きな手間をかけず、毎日少しずつポイントを増やしたい」という人なら、ポイントサイトと組み合わせて使う方法もあります。
マクロミルのポイントには有効期限が設定されていますが、公式FAQによると、年に一度の登録情報更新を行うことで期限を延長できます。
毎年更新することで、半永久的に延長可能とされています。
サービス名 | マクロミル |
|---|---|
HP | |
ポイント交換レート | 1ポイント=1円相当 |
ポイント有効期限 | 年1回の登録情報更新により延長可能 |
ポイントの貯め方 | Webアンケート、商品モニター、座談会など |
主な交換先 | 現金、PayPay、dポイント、Amazonギフトカード、PeX、Gポイントなど |
運営会社 | 株式会社マクロミル |
ポイ活のおすすめは「自分の貯め方」で比較しよう
5つのサービスを比較すると、それぞれ向いているポイ活のスタイルが異なります。
遊びや飲みや普段の活動を利用してポイントを貯めたいなら「CHEERs」。
ネットショッピングやサービス利用を中心に貯めたいなら「モッピー」や「ハピタス」が候補になります。
一方で、ゲームやアンケート、歩数など、さまざまなコンテンツを楽しみながら貯めたいなら「ポイントタウン」が選択肢になるでしょう。
そして、**アンケートを中心にスキマ時間でコツコツ貯めたいなら「マクロミル」**が使いやすいサービスです。
このように、「どれが一番おすすめか」だけで決めるのではなく、
自分が普段どんな行動をしているかから選ぶと、無理なくポイ活を続けやすくなります。
また、ポイ活は「ポイントを貯めるために余計な買い物をする」のではなく、
普段から利用するサービスを上手に経由したり、空いた時間を活用したりするのが基本です。
自分に合った方法を見つけて、無理なくお得を積み重ねていきましょう。
飲んで遊んで楽しみながらポイ活ができるおすすめアプリ

「買い物やアンケートだけではなく、もっと楽しみながらポイ活したい」という人には、
飲み友マッチングアプリCHEERsという選択肢があります。
一般的なポイントサイトとは異なり、飲み会や交流を楽しむことを軸に、アプリ内のゲームなどを使ってポイントを貯められるのが特徴です。
ポイ活だけを目的にスマホを操作するのではなく、
飲み友を探したり、みんなで遊んだりしながらポイント獲得を目指せるため、従来のポイ活とは違った楽しみ方ができます。
「ポイントを貯める作業がどうしても続かない」という人でも、
遊びや交流と組み合わせれば取り組みやすくなるでしょう。
ポイ活を「節約のための作業」だけで終わらせず、
友達との飲み会や新しい交流まで楽しみたい人は、CHEERsをチェックしてみるのもおすすめです。


